Koristni nasveti in pomoč

Triie triki izkušenih mam za bolj mirne dni (in noči) z dojenčkom 

Kako zelo se naše življenje postavi na glavo ob prihodu dojenčka? Krajše noči, daljši dnevi in občutek, da si popolnoma nova oseba. Ker si. Si mamica oz. očka. Cel svet malemu bitjecu, ki se zanaša nate za varnost in zadovoljstvo. Vsako minuto v dnevu. 

To zna biti zelo naporno. Saj dojenčku ni preveč mar za naše počutje, našo utrujenost ali naše želje po dolgem, vročem tušu. A brez skrbi, niste edini, ki jih včasih preplavijo občutki nemoči in želja po tem, da bi bilo vse skupaj bolj enostavno. 

Za pomoč smo tokrat prosili naše mamice, ki so zbrale 3 trike, ki vam lahko olajšajo dneve in noči z dojenčkom. 

1. Izkoristite dostavo!

Ko imaš dojenčka in moraš zraven voditi celo gospodinjstvo, je to, dokler ne vpelješ rutine, lahko zelo naporno! Naše mamice svetujejo, da za vse, kar potrebujete naročite dostavo! Dostava iz trgovine je lahko, če živite v mestu, pri vas v manj kot eni uri. Sicer pa najkasneje naslednji dan. Naročite si lahko tudi tope obrok, sadje, zelenjavo in celo plenice in mleko za dojenčka (link do trgovine TUKAJ)! Izkoristite prednosti sodobnega sveta, da se lahko posvetite svojemu dojenčku in sebi. 

2. Popoln recept za lažjo noč

Mamica Tanja svetuje, da otroku za večerjo pripravite mlečno kašico z banano in ovsenimi kosmiči. Okus bo odličen, noč pa bolje prespana. 

Potrebujete: 

  • pest ovsenih kosmičev 
  • Eno banano 
  • Ščep cimeta 
  • Mleko v prahu (npr. Aptamil 2)

Priprava: Mleko v prahu zmešajte z željeno količino vode, dodajte zmečkano banano, ovsene kosmiče in cimet. Dober tek dojenčku in lahko noč! 

To je idealna kojmbinacija za lepši spanec. Banana je super za pred spanjem, ker je eno redkih živil z melatoninom, ki je izrednega pomena za spanje, ovseni kosmiči kot vir vlaknin za lažjo prebavo, mlečna kašica bogata z vitamini in cimet za eksotičen okus. 

3. Odlična večerja za zadovoljnega dojenčka

Mamica Natalija priporoča odlično sadno/mlečno večerjo.

Koruzni kosmiči (pest koruznih kosmičev)
Dopolnilno mleko
Jabolko / hruška
Koruzne kosmiče kuhamo na vodi (1-1,5 dcl vode) do 3 minute, da postaneko mehki.
Med tem časom pripravimo mlečno formulo. Koruzne kosmiče dodamo k mleku, naribamo jabolko ali hrusko invse skupaj dobro premešamo in ohladimo na primerno temperaturo.

Naj vam naši triki pridejo prav! Zelo pa bomo vesele, če kakšen svoj trik podelite z nami! 

 

Objava je nastala v sodelovanju s podjetjem Aptamil

Mogoče ti bo všeč tudi ...

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen.